Quando procurar um psicólogo?

😖 Você já sentiu medo ou vergonha de procurar a ajuda de um psicólogo? Saiba que você não está sozinho e isso ainda é muito normal. Alguns tabus e mitos ainda cercam a psicoterapia, que acabam limitando as pessoas a recorrerem a esse tipo de tratamento.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

✨ Porém, cada vez mais pacientes percebem a importância de procurar ajuda profissional para enfrentar questões importantes do cotidiano, seja para tratar distúrbios mentais ou construir seu autoconhecimento.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👉 Acabar com o preconceito, tanto na psicologia quanto na psiquiatria, é uma tarefa que temos que exercer diariamente, mostrando os resultados e benefícios que uma boa saúde mental proporciona.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

📝 Preparei essa lista que ajuda a identificar sinais da necessidade de buscar a psicoterapia.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

👉 Compartilhe com quem você acredita que precisa de ajuda! E aproveite para salvar o post para rever os itens quando alguma coisa não parecer bem para você.

⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

⭐ Você não está sozinho, procure ajuda! Marque um horário!